Ik wil (meer) plantaardig eten

Wil jij eigenlijk geen vlees en vis meer eten maar ben je bang te weinig voedingsstoffen binnen te krijgen? Of raad je omgeving het af om te switchen naar plantaardige voeding? 

Voor het milieu en/of het dierenwelzijn wil je geen vlees en vis meer eten. Je denkt er misschien ook aan om te stoppen met zuivel. Maar HOE doe je dat in jouw leven? Hoe kun je plantaardig leven op een manier die bij jou past?

Herkenbaar?
Je hebt een rijk sociaal leven en bent niet vaak thuis. Als je thuis bent kook je iets simpels voor jezelf.

Wat bereik je met Veranders?

Met mijn hulp krijg je inzicht in wat je per dag nodig hebt en hoe je zorgt dat je dat allemaal binnen krijgt op een verantwoorde manier. Je krijgt bewijzen dat plantaardige voeding ook echt gezonder voor je kan zijn.

“Toen ik overging op plantaardig eten wist ik ook niet hoe ik dat precies moest aanpakken, ik ken de struggle!”

Ik leer je hoe je een snelle, simpele en voedzame maaltijd kunt maken en hoe je plantaardig kunt eten in een vleesetende omgeving.

Wil jij graag bewuster leven maar weet je niet hoe je jouw eetpatroon kunt aanpassen? 

Twijfel jij tussen wat je beter wel en beter niet kunt eten? En wanneer?

Herkenbaar?

Mede door Corona ben je in gaan zien dat we zo niet langer door kunnen eten en leven.
Met mijn hulp zul je inzicht krijgen in wat goed is voor de wereld en ook voor je eigen gezondheid. 
Ik was hier eerst ook niet mee bezig totdat ik er meer bewust van werd en mij er in ben gaan verdiepen.

Plan een vrijblijvende afspraak in.